قهوه و بی خوابی

قهوه و بی خوابی

کافئین یک محرک است و پرمصرف‌ترین دارو در جهان به شمار می‌رود. از آنجایی که رابطه‌ای بین قهوه و بی خوابی برقرار است، پس باید مانند همه‌ی محرک‌ها، مصرف کافئین را ...

ادامه مطلب